都说“口是心非”，可感情里，一个人的身体语言才是最诚实的。当爱还在，眼神是黏的，脚步是向你奔赴的；当爱溜走，连空气里都充满了疏离的分子。别再傻傻听他嘴里说了什么，他的这些“下意识”反应，早就把答案写在了脸上。

　　1. 你的“分享欲”，撞上了他的“已读不回”**

　　热恋那会儿，你是不是也这样？看到一只长得像他的丑萌小狗，拍下来秒发；吃到一家超赞的餐厅，立刻@他“下次必须来”；就连上班路上堵车，都想跟他吐槽两句。这种碎碎念，其实就是在说：“我的世界，想让你随时进来逛逛。”

　　可当他心里没你了，你的分享就变成了“消息轰炸”。你兴高采烈地发去一张晚霞图，他隔了半天才回一个“嗯”；你絮絮叨叨讲了一堆单位趣事，他只甩来一个“在忙”。别再骗自己他真的在忙，他只是对你的世界“免打扰”了。就像作者“悦妍”在1天前那篇文章里提到的，你的情绪成了他的麻烦。说白了，他不是没看见，只是懒得搭理。一个人的精力是有限的，当它不再为你倾注时，你就该明白，你的频道，他已经收不到了。

　　2. 他的“朋友圈”，活成了与你无关的“平行时空”**

　　以前，他的朋友圈就是你们的“爱情公示栏”。今天发张你们的牵手照，明天晒个你做的黑暗料理，恨不得向全世界宣告“名花有草有主”。可现在呢？你点开他的主页，更新的内容要么是工作，要么是和朋友喝酒，要么就是一些看不懂的感慨，唯独关于你的痕迹，被清理得一干二净。

　　你问他怎么不发我了，他可能会说“都老夫老妻了，搞那些虚的干嘛”。听起来好像很有道理，但你细品，这不就是“懒得在你身上花心思”的另一种说辞吗？他不是不爱发朋友圈了，他只是不想再发有你的朋友圈。当他的生活开始对你“设为私密”，其实就是把你从他的未来规划里，悄悄移除了分组。

　　3. 他的“双标”，从“为你破例”变成了“对你例外”**

　　爱一个人，就是会“双标”的。对外人，他彬彬有礼，客客气气；对你，他可以像个孩子，耍赖、撒娇、暴露所有缺点。这份“例外”，是爱给你的特权。他会记得你不吃葱，会容忍你乱丢的袜子，会在你犯错时第一个站出来护着你。

　　可当爱意消散，这份“双标”就反过来了。他对朋友随叫随到，有求必应；对你，却总是“没时间”、“再说吧”。他对服务员都能和声细语，对你说话却总带着一股子火药味。你稍微抱怨一句，他就说你“无理取闹”；你想要个拥抱，他却觉得你“黏人得烦”。他不是天生脾气差，他只是把所有的耐心和温柔，都给了别人，留给你的，只剩下敷衍和不耐烦。当“为你破例”变成了“对你例外”，你就不再是他的心尖尖了。

　　4. 他的“未来里”，再也没有了“我们”**

　　真正的爱，是忍不住想和你有以后。他会跟你聊以后想养只猫还是狗，会规划过年去你家还是去他家，会把“我们”挂在嘴边。这种对未来的笃定，是感情里最有效的定心丸。

　　可当他不再爱你，一提到未来，他就开始打太极。你问：“我们什么时候结婚？”他答：“不着急，顺其自然吧。”你聊：“以后想买个什么样的房子？”他躲：“想那么远干嘛，先把眼前过好。”他不是没有规划，只是他的蓝图里，早就把你这个“合伙人”给除名了。他用“走一步看一步”当借口，实际上是在告诉你：我的下一步，不想再跟你走了。

　　俗话说得好，“当断不断，反受其乱”。感情就像握在手里的沙子，你握得越紧，它流失得越快。当一个人的身体已经开始用冷漠、疏远和敷衍来拒绝你时，任何语言上的辩解都显得苍白无力。

　　别再用“他只是累了”、“他性格就这样”来麻痹自己了。爱是藏不住的，不爱也是。及时转身，不是认输，而是对自己最大的温柔。毕竟，你值得被一个人捧在手心，在他的世界里，永远C位出道，而不是在一个已经落幕的剧本里，独自演着独角戏。放手，才能给那个对的人，一个拥抱你的机会。